Tjekliste
Nødtaske: tjekliste til tre døgn væk hjemmefra
En nødtaske er en pakket taske ved døren, ikke et survival-projekt. Listen her er sorteret efter, hvor svært noget er at skaffe undervejs - det øverste kan ikke erstattes, det nederste kan købes i enhver dagligvarebutik. Sæt din husstand ind, så bliver mængderne regnet ud, og kryds af, efterhånden som tasken bliver pakket.
Af Mads Nordskov, ansvarshavende redaktør · Publiceret
Kort fortalt
- Sorteret efter, hvad der IKKE kan skaffes undervejs. Pak oppefra og ned.
- Medicin, briller, nøgler og papirkopier er det, ingen butik kan erstatte.
- Kontanter i små sedler: Nationalbanken angiver 250 kr pr. person som pejlemærke.
- Vægten afgør, om tasken bliver brugt. Kan du ikke bære den op ad en trappe, er den for tung.
- Børn bærer deres egen lille taske. Det virker, og det beroliger.
Beregnet til 2 voksne, 1 barn i 3 døgn · prepper.dk
Kan ikke skaffes undervejs
Svært at skaffe undervejs
Gør turen udholdelig
Til de første døgn
Er der børn med
Hvis der er plads og kræfter
»Minimum« = myndighedernes anbefaling (Styrelsen for Samfundssikkerhed). Øvrige punkter er prepper.dk’s tilføjelser. Version 2026-09-15 · prepper.dk/tjeklister/noedtaske · må deles frit med kildeangivelse.
Vægten afgør, om den bliver brugt
En nødtaske, der er for tung, bliver stående. Prøv den: tag den på, gå op ad en trappe, og gå en tur rundt om huset. Kan du ikke det med den ene hånd fri, skal der ud af den - og det skal være nedefra på listen, ikke oppefra.
Er I flere, så fordel vægten frem for at lade én bære det hele. Børn bærer deres egen lille taske; det virker praktisk og beroliger dem, fordi de har noget at holde i.
Vedligehold
Tjek tasken to gange om året - samme anledning som resten af beredskabet. Skift batterierne, se på udløbsdatoerne, og skift tøjstørrelserne ud, hvis der er børn i husstanden. Medicinen er den post, der oftest er udløbet, når nogen endelig ser efter.
Og lad tasken stå ved døren, ikke i et loftsrum. En taske, man skal hente et andet sted, er ikke en nødtaske.
Ofte stillede spørgsmål
Hvad skal der være i en nødtaske?
Det, der ikke kan skaffes undervejs: fast medicin og medicinliste, briller og hjælpemidler, kopier af pas og policer, ekstra nøgler, oplader og powerbank. Derefter kontanter i små sedler, familiens nødplan på papir og en lille førstehjælpstaske. Til sidst skiftetøj, toiletsager, vand til den første dag, mad der ikke skal tilberedes, og en lygte. Regn med 3 døgn.
Hvor tung må nødtasken være?
Så let, at du kan bære den op ad en trappe med den ene hånd fri. Der findes ingen officiel grænse, men en taske, du ikke kan bære, bliver stående - og så er den ubrugelig. Prøv den på, gå en tur rundt om huset, og pak ud nedefra på listen, hvis den er for tung.
Hvor skal nødtasken stå?
Ved døren, du går ud af. Ikke i et loftsrum, en kælder eller et skur. Skal du hente tasken et andet sted, end du går ud, er den ikke en nødtaske - og i en brand skal du ikke hente noget som helst, kun ud.
Skal børn have deres egen taske?
Ja, hvis de er store nok til at bære den. En lille rygsæk med bamse, en bog eller et spil kort, lidt mad og deres eget drikkedunk. Det aflaster de voksne, og det giver barnet noget at holde i og have ansvar for - det er beroligende i sig selv.
Kilder
- [1]Forberedt på kriser - sådan klarer du dig selv i tre døgn (åbner i nyt faneblad) · Styrelsen for Samfundssikkerhed · hentet 15. sep. 2026
- [2]Nationalbankens nye anbefalinger om betalinger i butikker og anden fysisk handel (åbner i nyt faneblad) · Danmarks Nationalbank, 6. okt. 2025 · hentet 15. sep. 2026
- [3]Håndbog i indsatsjura - redningsberedskabets operative del (2021) (åbner i nyt faneblad) · Beredskabsstyrelsen, 1. jan. 2021 · hentet 15. sep. 2026