Beredskab med børn: det listen ikke regner med

Mad, børn faktisk spiser

Fødevarestyrelsens råd om børnemad indeholder en sætning, der er nem at læse hen over: sørg for, at det er mad, som barnet kan lide, og som passer til barnets alder og udvikling¹. Den sætning gør et beredskabslager til noget andet end en kasse med det billigste langtidsholdbare, butikken havde.

Et barn, der ikke vil spise, spiser ikke - heller ikke fordi der er strømsvigt. Voksne kan tvinge sig selv gennem tre dage med noget kedeligt; små børn kan ikke, og en sulten treårig gør ikke situationen lettere for nogen. Reglen er derfor kontant: læg kun ting i lageret, som barnet allerede spiser i dag.

Til at dimensionere lageret regner vi et barn som 1.500 kcal om dagen mod en voksens 2.000 kcal. Det er vores egen planlægningsstørrelse, ikke et kostråd - EU’s mærkningsregler har kun ét referenceindtag, og det gælder voksne. Brug vand- og madberegneren til at lægge husstanden sammen. Vandet er derimod det samme for børn som for voksne: 3 liter pr. døgn til drikke og madlavning³.

Det, der ikke er mad

Familier med små børn løber sjældent tør for mad først. De løber tør for bleer. Et lager, der er dimensioneret efter kalorier, overser fuldstændig, at en etårig bruger seks til otte bleer i døgnet, og at vådservietter er det eneste, der virker, når der ikke er vand til at vaske en numse.

• Bleer: tæl dagsforbruget og gang med tre. Køb én pakke større, end barnet bruger nu.
• Vådservietter: mindst to pakker. De dækker også håndvask og overfladerengøring.
• Bleposer eller almindelige plastposer, hvis skraldeafhentningen holder pause.
• Creme, febernedsættende i børnedosis og et digitalt termometer.
• Sut og reservesut. En mistet sut er et reelt problem i tre døgn.
• Et tæppe eller en sovepose pr. barn - børn køler hurtigere ned end voksne.

Febernedsættende hører hjemme i førstehjælpskassen, men i børnedosis og med en holdbarhed, du har set på. Har barnet fast medicin, gælder det samme som for alle andre - se medicinberedskab i tre døgn.

Hygiejne, når vandet er væk

Det er her, husstande med spædbørn rammes hårdest af en vandafbrydelse. Sutteflasker og sutter skal være rene, og der findes ingen genvej. Har du flasker, skal der være vand nok til at rengøre dem - det er en post oveni drikkevandet, og den bliver systematisk glemt, fordi beregningerne handler om liter pr. person.

Drikkeklar erstatning i engangsportioner fjerner en stor del af problemet: intet pulver, intet opblandingsvand og færre flasker at holde rene. Det er den egentlige grund til, at den hører hjemme i beredskabet - ikke prisen, men vandregnskabet. Resten står i hygiejne uden rindende vand.

Tryghed er også udstyr

Beredskabsstyrelsen foreslår selv, at den årlige sirenetest - første onsdag i maj kl. 12 - bruges som anledning til at tale med børn om, hvad signalet betyder⁵. Det er det billigste beredskabsudstyr, der findes, og det virker: et barn, der ved, hvad lyden er, og hvem der henter det, oplever et strømsvigt som en aften uden lys. Den lange version står i tal med børn om kriser.

Læg samtidig noget i kassen, der er til dem. Et spil kort, en bog, en tegneblok, en bamse, en pose slik. Det lyder useriøst ved siden af vanddunke og batterier, og det er en af de mest virksomme ting i kassen: tre døgn uden skærm i et hjem uden lys er lang tid for et barn, og de voksne skal kunne holde hovedet koldt samtidig.

Endelig: lav aftalen om, hvem der henter hvem. Institutioner og skoler udleverer ikke børn til hvem som helst, og listen over hentere skal være opdateret, inden noget sker. Det hører til familiens nødplan.

Jodtabletter og børn

Et sted er børn ikke en skaleret udgave af voksne, men målgruppen: jodtabletter er relevante for under 40 år, gravide og ammende⁴. Hos ældre har de ingen effekt. Er der børn i husstanden, er spørgsmålet altså mere relevant hos jer end hos naboen uden - se jodtabletter: hvem, hvornår og hvorfor for dosering og for, hvorfor de ikke skal tages på forhånd.

Typiske fejl

• At regne børn som små voksne. Spædbarnet kan ikke spise husstandens lager.
• Kun at have pulvererstatning. Den kræver rent vand og varme - præcis det, en krise tager.
• At lægge mad i lageret, barnet aldrig har smagt.
• At glemme bleer og vådservietter, som løber tør før maden.
• At glemme vandet til at rengøre flasker og sutter.
• At købe bleer i den størrelse, barnet bruger nu - det vokser fra dem i lageret.
• Ikke at have opdateret institutionens liste over, hvem der må hente.
• At udelade alt, der ligner underholdning. Tre døgn er lang tid uden skærm.