Guide · Begynder

Nødtasken: pakket, båret og realistisk

Nødtasken er det sted i beredskabet, hvor internettet er mest misvisende. De lister, man finder, er skrevet til et andet klima, et andet terræn og et andet scenarie: at overleve i skoven. Den danske virkelighed er, at du skal kunne komme afsted i en fart og klare dig et par døgn i en anden seng - hos familie, hos venner eller kortvarigt et sted, kommunen anviser. Det kræver noget helt andet, og det vejer meget mindre.

Af Mads Nordskov, ansvarshavende redaktør · Publiceret · Faktatjekket mod Styrelsen for Samfundssikkerhed, Beredskabsstyrelsen, Nationalbanken

Niveau
Begynder
Læsetid
8 min
Koster
ca. 500-1.500 kr, hvis du skal købe rygsæk og det hele
Opdateret
14. sep. 2026
Pakket rygsæk på gulvet i en entré ved hoveddøren med nøgler og en dokumentmappe på hylden ovenover og en mindre børnerygsæk ved siden af

Kort fortalt

  • Pak til et par døgn et andet sted - ikke til at overleve i naturen.
  • Tasken skal kunne bæres af den, der skal bære den. Prøv den på en gåtur.
  • Papirer, medicin og kontanter er det, der ikke kan skaffes undervejs.
  • Én taske pr. person, også børn. De kan bære deres eget og synes om det.
  • Den skal stå ved døren. En taske i kælderen bliver ikke taget med.

Hvad den er til

Det danske evakueringsscenarie er kort og organiseret. Beslutning om evakuering træffes af politiet, og det kan ske ved for eksempel store naturbrande, stormflod, kemiske ulykker eller krigshandlinger2. Man bliver flyttet fra ét område til et andet - ikke ud i ingenting.

Myndighedernes indkvartering er desuden tænkt som helt akut og meget kortvarig, indtil man selv kan klare sig eller blive privat indkvarteret2. Tasken skal altså dække overgangen: fra du forlader hjemmet, til du er et sted, hvor der er senge og køkken.

Det betyder, at telt, økse, fiskegrej og ildstål ikke hører hjemme i en dansk nødtaske. Papirer, medicin, oplader og rent undertøj gør. Hvor du tager hen, hører til i familiens nødplan.

Indholdet

Delt op efter, hvor svært det er at skaffe undervejs. Det øverste kan ikke erstattes; det nederste kan købes i enhver dagligvarebutik.

GruppeIndhold
Kan ikke skaffesMedicin, briller, kopier af pas og policer, nøgler, oplader og powerbank
Svært at skaffeKontanter i små sedler, nødplanen på papir, lille førstehjælpstaske
Gør turen udholdeligSkift undertøj og strømper, uldtrøje, regnjakke, toiletsager, vådservietter
Til et par døgnVand til den første dag, mad der ikke skal tilberedes, lille lommelygte
Til børnBamse, bog eller spil, slik - og deres egen lille taske
Hvis der er pladsBatteriradio, sovepose, alutæppe

Kontanterne fortjener en bemærkning. Nationalbanken angiver 250 kr pr. person i husstanden som pejlemærke og anbefaler mindst 2 kort3. I en nødtaske er små sedler afgørende - se guiden om kontanter og kort.

Og radioen: har du plads til en lille batteriradio, kan du høre beredskabsmeddelelser på DR P4, selv om strøm og net er nede4. Det er den eneste informationskilde, der ikke deler skæbne med telefonen.

Vægten

Regn med, at du måske skal bære den ned ad en trappe uden elevator, gennem en gade med andre mennesker, og eventuelt med et barn i hånden. Det ændrer, hvad der kan være i den.

En rygsæk på 30-40 liter er rigelig til en voksen. Større sække inviterer til at fylde dem, og så bliver de tunge af netop det, man ikke får brug for. Skulderrem frem for rygsæk fungerer dårligt over afstand.

Giv børnene deres egen lille taske med deres egne ting. De kan bære mere, end man tror, det giver dem noget at holde fast i, og det gør situationen mindre skræmmende, fordi de har en rolle.

Selve tasken

Annoncelinks · prepper.dk får provision, når du køber via links på siden. Det påvirker ikke, hvordan vi rangerer. Sådan tjener vi penge

  • Vandrerygsæk 40 liter, vandafvisende

    329 kr

    Boligcenter.dk

    Køb her
  • Tatonka Traveller Pack 35 liter

    1.308 kr

    MAXiPRO

    Køb her

Priser er uden fragt, men kan være ændret hos butikken.

Hvor den skal stå

Ved døren. Ikke i kælderen, ikke på loftet, ikke bagerst i et skab. Hele pointen med en pakket taske er, at den ikke kræver beslutninger, og den effekt forsvinder, hvis den skal findes frem.

Læg nøgler, beredskabsmappe og medicin samme sted, så det er ét greb frem for fem. Se guiden om dokumenter og kopier for, hvad mappen skal indeholde.

Har I bil, så overvej en lille pakke i den også. Meget af det, du har brug for undervejs, er det samme - og bilen er ofte der, hvor man ender med at sidde og vente. Se guiden om evakuering med bil.

Vedligehold

En nødtaske forfalder stille. Medicin udløber, powerbanken aflades, børnene vokser ud af tøjet, og kontanterne bliver lånt. Sæt derfor et fast eftersyn.

  • To gange om året, samme datoer som vandudskiftningen - 1. marts og 1. oktober.
  • Lad powerbanken op, og skift tøjet ud efter årstid og børnenes størrelse.
  • Tjek medicin og datoer, og forny kopierne, hvis pas eller policer er skiftet.
  • Tæl kontanterne, og fyld op, hvis der er taget af dem.
  • Prøv tasken på igen. Det er også en test af, om den stadig kan bæres.

Husk til sidst proportionerne: for langt de fleste danske husstande er hjemmeberedskabet på 3 døgn1 langt vigtigere end nødtasken, fordi de fleste hændelser håndteres hjemme. Byg tasken, når resten står - ikke før.

Typiske fejl

  • At pakke til naturen frem for til et par døgn i en anden seng.
  • At lave tasken for tung. Prøv den på en gåtur, og tag noget ud.
  • At stille den i kælderen. En taske, der skal findes frem, bliver ikke taget med.
  • At glemme kopier af papirer og medicin - det, der ikke kan skaffes undervejs.
  • At have store sedler. Butikken kan ikke give tilbage uden strøm.
  • Ikke at have en taske til børnene. De kan bære deres eget og har godt af rollen.
  • At pakke tasken én gang og aldrig se på den igen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvad skal der i en nødtaske?

Det, der ikke kan skaffes undervejs: medicin, briller, kopier af pas og policer, nøgler, oplader og powerbank, kontanter i små sedler og nødplanen på papir. Dertil skift undertøj, uldtrøje, regnjakke, toiletsager, vand til den første dag og mad, der ikke skal tilberedes. Til børn: en bamse, en bog og deres egen lille taske.

Hvor stor skal rygsækken være?

30-40 liter er rigeligt til en voksen. Større sække inviterer til at fylde dem, og så bliver de tunge af netop det, man ikke får brug for. Det afgørende er, at du kan bære den i tyve minutter - prøv den på en gåtur rundt om kvarteret, og tag derefter noget ud.

Skal jeg pakke telt og survival-udstyr?

Nej. Det danske evakueringsscenarie er, at politiet flytter folk fra ét område til et andet - ikke ud i naturen. Tasken skal dække overgangen, til du er hos familie, venner eller kortvarigt et sted, kommunen anviser. Papirer, medicin og rent undertøj er mere værd end telt og ildstål.

Hvor skal nødtasken stå?

Ved døren, sammen med nøgler, beredskabsmappe og medicin, så det er ét greb frem for fem. Ikke i kælderen eller på loftet - hele pointen med en pakket taske er, at den ikke kræver beslutninger, og den effekt forsvinder, hvis den skal findes frem.

Hvor ofte skal jeg tjekke tasken?

To gange om året - brug samme datoer som vandudskiftningen. Lad powerbanken op, skift tøj efter årstid og børnenes størrelse, tjek medicin og datoer, forny kopier af papirer, og tæl kontanterne. Prøv tasken på igen: det er også en test af, om den stadig kan bæres.

Kilder

  1. [1]Forberedt på kriser - sådan klarer du dig selv i tre døgn (åbner i nyt faneblad) · Styrelsen for Samfundssikkerhed · hentet 14. sep. 2026
  2. [2]Håndbog i indsatsjura - redningsberedskabets operative del (2021) (åbner i nyt faneblad) · Beredskabsstyrelsen, 1. jan. 2021 · hentet 14. sep. 2026
  3. [3]Nationalbankens nye anbefalinger om betalinger i butikker og anden fysisk handel (åbner i nyt faneblad) · Nationalbanken, 6. okt. 2025 · hentet 14. sep. 2026
  4. [4]DR sender - også hvis Danmark er uden strøm og internet (åbner i nyt faneblad) · DR · hentet 14. sep. 2026